Rieducazione posturale

Posturologia

In una prima fase è un insieme di esercizi personalizzati che mirano al raggiungimento di un consapevole e corretto utilizzo della colonna vertebrale, in tutti i gesti e movimenti della vita quotidiana (Back School Metodo Toso) con l’obiettivo di eliminare e prevenire l’insorgenza di dolore. In una seconda fase comprende esercizi mirati alla tonificazione di quei muscoli che permettono il mantenimento di una postura corretta e attraverso attrezzature specifiche si andranno a combattere e ridurre i sintomi delle patologie vertebrali come: cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, scoliosi etc.

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